Alkoholisme er en familiesykdom – De av oss som har levd med denne sykdommen som barn, har kanskje problemer som Al-Anon programmet kan hjelpe oss til å løse. Hvis du svarer JA på noen av disse spørsmålene, kan kanskje Al-Anon være noe for deg. Under siden for informasjon om møter vil du bli henvist til hvor du kan få vite om det finnes en Al-Anon gruppe på hjemstedet ditt.

1. Er du konstant ute etter anerkjennelse og bekreftelser?
2. Legger du merke til dine egne oppnåelser?
3. Er du redd for å bli kritisert?
4. Sliter du deg selv ut?
5. Har du hatt problemer med egen tvangsmessig oppførsel?
6. Har du behov for å være perfeksjonistisk?
7. Blir du urolig når livet føles godt, urolig fordi du forventer at det vil dukke opp problemer?
8. Føler du deg mer levende når du står midt oppe i en krise?
9. Føler du fortsatt at du har ansvar for andre, på samme måte som du følte at du hadde ansvar for det mennesket som hadde et alkoholproblem?
10. Har du lett for å bry deg om andre, men vanskelig for å bry deg om deg selv?
11. Isolerer du deg selv fra andre mennesker?
12. Reagerer du med redsel overfor autoriteter og sinte mennesker?
13. Føler du deg utnyttet av enkelte personer og samfunnet generelt?
14. Har du problemer med intime forhold til andre?
15. Blander du sammen begrepene medlidenhet og kjærlighet, som du gjorde i forhold til alkoholikeren?
16. Tiltrekker du og/eller søker du etter mennesker som har en tendens til å drikke for mye eller mennesker som mishandler?
17. Klamrer du deg til et forhold fordi du er redd for å være alene?
18. Er du skeptisk til dine egne følelser eller til følelser som uttrykkes av andre?
19. Er det vanskelig for deg å identifisere eller gi uttrykk for dine egne følelser?

20. Tror du at dine foreldres drikking kan ha påvirket deg?

Hvis du har svart JA på minst tre av disse spørsmålene, kan kanskje Al-Anon eller Alateen være noe for deg. Du kan finne Al-Anon eller Alateen i telefonkatalogen, eller ved å klikke her for å få informasjon om hvor det finnes møter.

 

Copyright Al-Anon Family Group Headquarters, Inc. ©1985
Did You Grow Up With A Problem Drinker? (S-25)